Версія для слабавідушчых29 кастрычніка-Сусветны дзень псарыязу.
29 кастрычніка ў міжнародным календары пазначаны як Сусветны дзень псарыязу. Гэты дзень накіраваны на павышэнне дасведчанасці насельніцтва аб гэтым захворванні і падтрымку людзей, якія пакутуюць гэтым хваробай, на развіццё сістэмы аховы здароўя.
Псарыяз — гэта хранічнае, неінфекцыйных захворванне скуры (дерматоза) з парушэннем працэсаў арагавенне і далучэннем запалення.
Сімптомамі псарыязу з’яўляюцца запалёныя, лупіцца плямы чырвонага колеру, якія суправаджаюцца моцным свербам. Такія плямы (бляшкі) часцей размяшчаюцца на скуры волосістой часткі галавы, каленях і локцевых суставах, у ніжняй часткі спіны і ў месцах скурных зморшчын. Прыкладна ў чвэрці хворых дзівяцца пазногці.
Пачацца хвароба можа ў любым узросце, але часцей узнікае ва ўзросце 15-25 гадоў, і толькі ў 1/3 пацыентаў ён узнікае пасля 40 гадоў. Лічыцца, што наяўнасць сваякоў з псарыязам істотна павышае рызыку яго з’яўлення, але, часцей за ўсё, прычыны ўзнікнення псарыязу крыюцца ва ўздзеянні шэрагу неспрыяльных фактараў, якія спрыяюць перабудове арганізма. Псарыяз ня заразны, а хворы чалавек абсалютна бяспечны для навакольных. Гэтая хвароба не перадаецца навакольным.
Правакацыйнымі фактарамі псарыязу з’яўляюцца:
– стрэсы фізічныя (пераахаладжэнне або пераграванне) і эмацыйныя (дэпрэсія, хранічная стомленасць, нервовае перанапружанне);
-сухі тып скуры, яе паталагічнае істонченіе ў выніку няправільнага сыходу;
– сістэматычнае раздражненне скуры хімічнае або механічнае;
– некантралюемы прыём некаторых лекавых прэпаратаў;
– хранічныя інфекцыйныя і грыбковыя паразы.
У групе рызыкі людзі, якія злоўжываюць спіртным, курэннем, наркотичес-Кімі сродкамі, алергікі, людзі з лішнім вагой, работнікі са шкоднымі
ўмовамі працы.
Меры прафілактыкі:
1.Пазбягайце стрэсаў. Стрэсы правакуюць абвастрэння, а сама хвароба ўжо з’яўляецца прычынай стрэсу.
2.Носіце “правільную” вопратку. Важна, каб адзенне чалавека, які пакутуе псарыязам, была зроблена з мяккіх тканін светлага адцення. Ні ў якім разе не носіце сінтэтыку, асабліва гэта тычыцца ніжняга бялізны. Ваўняныя рэчы не павінны ўшчыльную прылягаць да цела, а падушкі павінны быць гіпоаллергенные.
3.Пры псарыязе пакутуе печань, таму варта звесці да мінімуму спажыванне тоўстых, смажаных, вэнджаных прадуктаў. Таксама рэкамендуецца пазбягаць прадукты-тов — алергенаў: шакаладу, цытрусавых, таматаў, морквы, арэхаў, яек, грыбоў, мёду, кавы.
4.Вядзіце здаровы лад жыцця. Вялікую ролю адыгрывае навакольнае становішча і рэгулярны адпачынак. Неабходны не толькі свежае паветра, але і актыўны рух,
якое таксама гуляе важную ролю ў справе прафілактыкі псарыязу.
5.Заляцайцеся за скурай. Выкарыстоўвайце спецыяльныя крэмы і касметыку з аптэк, якія падыходзяць вашай скуры. Не траўміруйце яе. У цёплы час года карысныя паветраныя ванны, прахалодныя абліванні.
Што важна ведаць пацыенту з псарыязам і аб чым трэба памятаць?
Асноўным можна лічыць прынцып: “навучыся жыць з псарыязам”. Выконваючы рэкамендацыі лекара і выкарыстоўваючы ў лячэнні сучасныя фізіятэрапеўтычныя метады, можна значна палепшыць якасць жыцця пацыента і істотна падоўжыць перыяд рэмісіі. Тады вынікі лячэння будуць вас радаваць!
28.10.2019