Версия для слабовидящих14 июня – Всемирный день донора крови
Каждый год, начиная с 2005 года, 14 июня все страны мира отмечают Всемирный день донора крови.
В этот день принято выражать благодарность людям, которые добровольно и безвозмездно сдают свою кровь, информировать общество о потребности в безопасной крови и ее компонентах для спасения человеческих жизней.
Донорская кровь помогает людям с онкологическими заболеваниями, болезнями крови, детям и взрослым, получившим ожоги и тяжелые травмы, при хирургических вмешательствах, роженицам и новорожденным.
Донорами крови могут быть всего около 10-15% населения, а реальных доноров существует в 10 раз меньше. Поэтому проблема обеспечения донорской кровью стоит довольно остро во многих странах.
К сдаче крови допускаются граждане Республики Беларусь, иностранные граждане, лица без гражданства в возрасте от 18 до 65 лет, обладающие полной дееспособностью и не имеющие противопоказаний к сдаче крови.
Донорам, сдавшим кровь не менее 40 донаций, а плазму, лейкоциты, тромбоциты — не менее 80 донаций, выдается знак «Почетный донор Республики Беларусь».
К сдаче крови нужно подготовиться: накануне выспаться, за 2-3 дня исключить из рациона питания жирное, жареное, острое, копченое, орехи, цитрусовые, яйца, молочные продукты, колбасы, спиртное. В день донации обязательно легко позавтракать, пить много воды.
Процедура сдачи крови длится около 10-15 минут. Стандартная доза кроводачи — 450 мл. После сдачи крови нужно 30 минут находиться под наблюдением медицинского персонала.
В день донации донору предоставляются бесплатное питание или его компенсация, он освобождается от работы с сохранением среднего заработка. Сумма за сдачу крови на платной основе в мае 2024 года составила 168 рублей.
После сдачи крови нужно вести здоровый образ жизни: соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться, включать в рацион питания говядину, печень, рыбу, птицу, гречку, свеклу, морковь, гранат, орехи и т.п., отказаться от вредных привычек. Сдавать кровь повторно можно через 60 дней.
Специалисты отмечают, что каждая кроводача способствует увеличению иммунитета, улучшает обмен веществ в организме. Систематическое донорство снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, способствует обновлению клеточного состава крови, стимулируют кроветворение, доноры реже болеют эндокринными заболеваниями.
Сдача крови — жизненно важный акт солидарности, пример гуманизма, доброты и патриотизма.
10.06.2024