Версія для слабавідушчых5 МАЯ – СУСВЕТНЫ ДЗЕНЬ ГІГІЕНЫ РУК
У паўсядзённым жыцці многае мы робім рукамі. Таму варта надаць асаблівую ўвагу гігіене рук, т.К. гэта ключавая мера абароны ад інфекцыйных захворванняў.
У 2023 годзе Сусветны дзень гігіены рук праходзіць пад дэвізам ” Паскарайце сумесныя дзеянні. РАТУЙЦЕ ЖЫЦЦЯ. Апрацоўвайце рукі”. Галоўнай мэтай гэтага дня з’яўляецца акцэнтаванне ўвагі на тым, што такое простае дзеянне як мыццё рук, з’яўляецца самым эфектыўным спосабам не толькі абараніць сябе ад мноства небяспечных захворванняў, але і спыніць іх рост.
На нямытых руках знаходзяць узбуджальнікаў такіх захворванняў, як дызентэрыя, брушны тыф, халера. Праз забруджаныя рукі хваробатворныя бактэрыі трапляюць на прадукты харчавання, ваду, прадметы хатняга ўжытку, рэчы. Сярод самых брудных прадметаў мабільны тэлефон, клавіятура кампутара, кнопкі ліфта, дзвярныя ручкі, выключальнікі.
Па дадзеных ААН-ЮНІСЕФ, вострыя рэспіраторныя і кішачныя інфекцыі штогод становяцца прычынай гібелі больш за 3,5 млн.дзяцей у свеце ва ўзросце да пяці гадоў.
Задача кожнага з бацькоў-у першую чаргу быць прыкладам для свайго дзіцяці, а таксама навучыць іх асноўным правілам гігіены рук. Бо простае мыццё рук з мылам дапамагае выдаліць з паверхні скуры да 90% мікраарганізмаў.
Мыць рукі неабходна
перад:
- падрыхтоўка або прыём ежы;
- выкарыстаннем кантактных лінзаў для вачэй;
- апрацоўка ран;
- прыёмам лекавых сродкаў;
пасля: - кантакту з забруджанымі прадметамі;
- наведвання туалета і змены падгузніка ў дзіцяці;
- апрацоўкі сырых харчовых прадуктаў, асабліва мяса, птушкі;
- кантакту з жывёламі, іх цацкамі, прыладамі;
- кантакту з крывёю або любымі іншымі біялагічнымі вадкасцямі арганізма (ванітавыя масы, вылучэнні з носа, сліна);
- кантакту з бруднай паверхняй, прадметамі;
- паездкі ў грамадскім транспарце, наведвання грамадскіх месцаў.
Як правільна мыць рукі:
- намочыце рукі вадой;
- вазьміце дастатковую колькасць мыла, каб пакрыць усе паверхні рук;
- патрыце адну далонь аб іншую;
- правай далонню расцярыце тыльны паверхню левай пэндзля, пераплятаючы пальцы, і наадварот;
- перапляценні пальцы, расціраючы далонню далонь;
- злучыце пальца ў “замак”, тыльным бокам сагнутых пальцаў расцірайце далонь другой рукі;
- ахопіце вялікі палец левай рукі правай далонню і патрыце яго кругавым рухам; памяняйце рукі;
- кругавым рухам у напрамку наперад і назад стуленымі пальцамі правай рукі патрыце левую далонь; памяняйце рукі;
- змыйце мыла з рук праточнай вадой;
- старанна высушыце рукі;
- выкарыстоўвайце ручнік для закрыцця крана.